地铁上、饭桌上，甚至走路时，十个里有九个都在盯着手机屏幕。年轻人眼睛熬得通红，还舍不得放下；中年人眼干眼花，还强撑着加班，这不就是“灯油熬尽”仍不熄火吗？

眼睛 养肝 肾精 伤血 眼干 2025-09-25 16:04  5

现代人常常感到疲惫不堪，即使睡了整整8小时，第二天仍然无精打采。这很可能是因为你的气血正在不知不觉中流失！

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